Módulo 1: Introdução aos Exercícios Espirituais
- O que são Exercícios Espirituais
- A história dos Exercícios Espirituais na Igreja Cristã
- Benefícios dos Exercícios Espirituais para a vida espiritual

Módulo 2: Meditação
- O que é meditação
- Diferentes tipos de meditação
- Como meditar com as Escrituras
- Os benefícios da meditação

Módulo 3: Oração
- O que é oração
- Diferentes tipos de oração
- Como orar com as Escrituras
- Os benefícios da oração

Módulo 4: Contemplação
- O que é contemplação
- Diferentes tipos de contemplação
- Como contemplar as Escrituras
- Os benefícios da contemplação

Módulo 5: Reflexão
- O que é reflexão
- Diferentes tipos de reflexão
- Como refletir sobre as Escrituras
- Os benefícios da reflexão

Módulo 6: Aplicação prática dos Exercícios Espirituais
- Como incorporar os Exercícios Espirituais na sua vida diária
- Como superar obstáculos comuns aos Exercícios Espirituais
- Como manter uma prática regular dos Exercícios Espirituais
- O que fazer quando você se sente "seco" ou sem motivação

Módulo 7: Encerramento
- Reflexão sobre a jornada espiritual
- Como continuar crescendo espiritualmente após o curso
- Recursos adicionais para aprofundar a prática dos Exercícios Espirituais

Exercícios espirituais

Guias de meditação, oração, contemplação e reflexão para você usar durante o curso e além dele.

Acesso a uma comunidade online de alunos do curso para você compartilhar suas experiências, fazer perguntas e obter suporte.

Uma sessão de mentoria individual com um professor ou orientador para ajudá-lo a desenvolver sua prática de Exercícios Espirituais.

Áudios com orientações para ajudar na prática dos Exercícios Espirituais, permitindo que você pratique em qualquer lugar e a qualquer momento.

Livros e materiais adicionais para leitura recomendada, para aprofundar seu conhecimento e prática de Exercícios Espirituais.

Acesso a uma biblioteca online de recursos espirituais, como sermões, palestras e artigos relacionados ao tema.

Descontos para outros cursos e eventos espirituais relacionados que possam ser de interesse para você.

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